素问程医生 | 经常腰背酸痛,可以试试猫-牛式!
发布于 2020-02-18
经常腰背酸痛,可以试试猫-牛式! 患者 男,41岁程医生,我平时坐久了,就容易腰背酸痛,有什么方法能减少发作吗? 程波医生 儿科主治医生您好,现在由于大量使用电脑办公,有时候一坐就是很久,基本都不太起来活动,因此脊柱常常得不到有效的伸展,慢慢的脊旁的肌肉就失去了正常的弹性,变得逐...
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发布于 2020-02-18
经常腰背酸痛,可以试试猫-牛式! 患者 男,41岁程医生,我平时坐久了,就容易腰背酸痛,有什么方法能减少发作吗? 程波医生 儿科主治医生您好,现在由于大量使用电脑办公,有时候一坐就是很久,基本都不太起来活动,因此脊柱常常得不到有效的伸展,慢慢的脊旁的肌肉就失去了正常的弹性,变得逐...
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发布于 2020-01-01
晓宇点击泊头资讯关注泊头第一民生平台? 市纠正四风专项办指定举报受理平台!定期推送泊头文化,活动,新闻,资讯,信息等诸多优质内容,泊头最接地气、重服务的本地微信平台!老盐河畔的秋天(散文)? ——铁道兵晓宇在这迎接祖国七十华诞的大喜日子里,老盐河畔的秋天,金波浩渺,绿浪千层。一部...
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发布于 2019-11-13
1有朋友让我聊聊字节跳动海外版抖音。其实,我没资格聊这个话题。因为我没用过抖音,连字节跳动的今日头条我也没有装。但想想也不对,海外版抖音TikTok国内的人也都没用过,可参与这次讨论的人也不少。TikTok不是抖音的外语版,而是根据国外的互联网环境重新开发的版本,主要考虑的是个人...
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发布于 2019-09-26
“比瑞吉派人来他亲口吃了尝试了狗粮,睁着眼睛说瞎话!楞说狗粮里的沙土是骨粉、矿物质和粗灰粉!”河北汪汪小院流浪猫狗救助站的张阿姨给老阳发来了这样一段话,能感受到她无法遏制的怒火,和藏不住的无奈……张阿姨2003年开始救助流浪猫狗,救助站本来设在北京,后来由...
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发布于 2019-08-08
点击“蓝色字体”关注华美文学社本期上榜诗人/银莲/陂北/张灿/纪墨/叶一节/我心依然/张梅枝/白龙山/魏金山/梦在深巷/陈华美1.斜阳外文/银莲2.天涯文/陂北3.天涯文/张灿4.天涯文/纪墨5.山花烂漫时文/叶一节6.山花烂漫时文/我心依然7.花落地上文/张梅枝8.天涯文/白龙...
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发布于 2019-06-20
仙女们,晚上好啊~大家还记得去年6月,初次发售优衣库× KAWS联名款时的「卷帘门警告」吗?疯狂的“盛况”兔姐现在还历历在目!那股“全员KAWS”热潮不仅给优衣库带来了巨大销量,事件本身的话题度就已经让它赚的盆满钵满,这波免费广告太值了!而最近优衣库再次如法炮制,带来了更加重磅的...
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发布于 2019-05-03
蚕音声声吐抽丝之声闻破茧之音驿那时,那壕(上) 诵/张燕飞点击绿色语音图标收听…上世纪七十年代初,我们村里还是吃的壕水。所谓壕,其实就是一个露天的蓄水池。就是在空地上挖一个大坑,边长十几米、二十米不等,四周用石头砌起来,与街平,不铺底。一边砌有台阶,便于人们取水,另一...
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发布于 2019-03-15
戳上方蓝字关注故道文苑人间四月作者:小草 图片来源:网络一田野里不热闹也不寂寞,有走动的麻雀飘着的风筝,还有给麦田灌水的人闲了一个季节的人们,手脚还那么麻利我瞅他们时,他们弯着腰,我又瞅他们时他们还弯着腰,我再瞅他们时太阳落山了,我突然很想歌颂他们还有麻雀和牧羊人像我这样的人,不...
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发布于 2019-01-25
预计阅读时间:4分钟前几天,有家长来向我咨询哒哒英语的wonders课程,然而我并不建议他报,主要原因是基础和课程不匹配。那哒哒英语到底适合什么样的孩子呢?恰好,鱼sir一直有在帮助大家做试听分析,有两位非常典型的在哒哒英语学习孩子的案例,我也想借此机会和大家分享。两位孩子一位叫...
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发布于 2018-12-08
一梦芳菲三千浮华绕一梦独你芳菲香如昔关 注向快乐进军文:羡莲 编辑:一梦芳菲《向快乐进军》调寄减字木兰花文:羡莲号经吹响,飒爽湖光三十将。请备球拍,再度青春把手掰。余生快乐,幸有升平吾大国。饮水思源,下世重投华夏园。《渔意如意》吟文:羡莲一啖章红一啖酒一啖鹅肝一啖茶,一片片苹果,...
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