对肝好的水果有哪些让你的肝脏更健康

对肝好的水果有哪些?

对于肝脏不好的人来说,食用具有养血柔肝、提高免疫力的水果比较好。香蕉富含蛋白质、糖、维生素、镁和钾,具有促进肝细胞再生、提高免疫力、防癌抗癌的功效。猕猴桃富含维生素C,具有清热生津、促进血液循环的功效。能保护细胞间物质屏障,消除摄入的致癌物质,对肝也是好的选择。

1、 请问脂肪肝吃什么水果好?

  • 各种水果都可以吃吗?还是有哪些不能吃?
  • 脂肪肝、高血脂患者应注意什么? 江苏省中医院普内科潘正连:脂肪肝可以引起谷丙转氨酶、谷草转氨酶升高。因为脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪在肝脏细胞内过多堆积,重者可损害肝细胞,影响肝细胞的正常代谢功能,导致谷丙转氨酶(GPT)和谷草转氨酶(GT)的升高。 脂肪肝、高血脂患者应注意:1、加强运动锻炼,把体内过多的热量消耗掉,控制体重在正常范围内;2、低脂肪、低糖饮食,控制饮食总量;3、当出现GPT、GT有升高后,此时肝细胞已有损害,要禁酒;4、服用治疗脂肪肝、降血脂的药物。 查看原帖

2、 得了脂肪肝怎么治?要吃些什么水果好啊?

  • 脂肪肝注意事项:1、肥胖、酗酒及营养缺乏是引起脂肪肝的重要原因,加强锻炼减肥对肥胖者十分重要,减肥是防治脂肪肝的重要环节。酗酒者应戒酒,加强营养,保证足量的蛋白质撤人。2、体育锻炼以能耐受为宜,从小量开始,逐渐加大,方式可多种多样。3、糖尿病、肝炎患者易合并脂肪肝,应及时治疗原发疾病,以防止脂肪肝的形成。、4、糖尿病性脂肪肝,饮食要点为低热量、低脂、高纤维素。糖类占总热量的60%左右。合并糖尿病肾病者每日蛋白质摄入量限制在1.0克千克以内。5、酒精性脂肪肝必须禁酒,同时摄入高蛋白质、高热量(超重者除外)、高纤维素饮食,以纠正营养不良。适量限制脂肪,以不超过总热量的15%—20%为宜,尽量减少多不饱和脂肪酸的摄入。6、高血脂性脂肪肝饮食要点为低糖、低胆固醇、低热量、高纤维素。饮食尽量多吃降胆固醇的食物,如香菇、木耳、芹菜等。7、营养不良性脂肪肝饮食要点为高蛋白质、高纤维素、高热量和低维生素。除了以上注意事项外,脂肪肝患者可以饮用甘道芯进行调理,它能清热解毒,利尿保肝,能增加毛细血管抵抗力,消脂溶脂,防止肝部脂肪堆积,维持肝脏正常代谢。天猫商城有售,可以前去了解!
  • 3、 吃完葡萄(提子)后第二天眼屎多,是不是热性水果?对肝脏不好。

  • 葡萄提子属于热性,血液中的血糖会升高,才会上火
  • 4、 肝火太旺吃什么水果好

  • 1、荸荠据《中药大辞典》记载:荸荠性味甘、微寒、无毒,有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适宜食用。2、橄榄橄榄的果肉富含钙质,新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平,可以清热解毒、消积化痰,滋润肺喉。吃上几个橄榄对于清肝火有效。3、柠檬柠檬是护肝的好食物。柠檬含丰富的维生素c,被美容界视为制作美白护肤品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保养品,柠檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯柠檬水,除了可以排出体内有毒物质外,亦有天然的美白肌肤功效,有助于消除脸部雀斑,还有降火的功效。4、山楂如果出现因食用肉食等蛋白质含量较高的食物导致出现“食火”症状,可以用山楂煮烂加适量糖食用。山楂,是最好的帮助消化的良友食品,就像清道夫一样,它可以高速地将摄入的各种食物,变成最容易让我们吸收的营养物质,并把不利因素屏蔽掉。不光对肉类有效,对辣椒也不例外。5、苹果苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用,对消化不良者,可挤汁服之。苹果还能预防和消除疲劳,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,并使之排出体外。所以,食入过量盐分时,可吃苹果来帮助排除。6、西红柿西红柿一年四季都可见,营养也很丰富,它同样也是清热解毒的好帮手,用中医的话来说,西红柿的作用就是平肝‘去火’。而且它含有大量的维生素C,还可以提高人体的免疫力,防止口腔溃疡。7、葡萄葡萄是肝火旺的人要多吃的水果。葡萄当中含有丰富的VB、VB以及钙、磷、钾和多酚等,对于补充机体所需和调整肝脏细胞的功能非常有用。另外,葡萄还具有抗氧化功能,可以减少自由基对于肝的损害。所以葡萄也被称为是养肝护肝最佳的水果之一。8、梨中医认为,发川篡沸诂度磋砂单棘梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥等功能,可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。可见,梨不仅口感清甜,还有食疗养生之功效。肝火旺的人只要每天吃上一到两个梨,就可有效缓解症状。9、火龙果火龙果属凉性,具有明目降火,预防便秘、养颜美颜、预防贫血等功效。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。火龙果味道清甜,是肝火旺的人不可不吃的降火佳果。10、猕猴桃食用富含膳食纤维的猕猴桃,可以促进肠胃的蠕动,对于消化不良,没有食欲能起到积极的作用,同时能将体内的有毒的物质排出体内,预防便秘。常食猕猴桃可以起到清热降火的功效。11、金桔金橘性味甘酸,可入肺经、胃经,经常食用能起到润肺、健胃消食以及生津止渴的作用。金橘的食用方法有很多,除了直接食用之外,还可以制成金橘饼食用。
  • 5、 肝功能不好吃什么水果?

  • 护肝宁。椰子糖。
  • 6、 肝火旺盛吃点什么蔬菜和水果最好

  • 蔬菜:可以吃些苦瓜,苦菜,胡萝卜,菠菜等。 水果:苹果,葡萄,窢旦促秆讵飞存时担江梨,柠檬等。 平时多注意休息
  • 7、 同事得了肝病住院,除了送水果花这类普通的看望礼,送什么更好?

  • 送高蛋白就是鸡蛋和糖就是白糖、红糖、冰糖都是肝病需要补充的!
  • 8、 孩子20个月!小儿疱疹性咽峡炎吃什么药好最快?除了蔬菜水果外怎样补充维生素C?维E鱼肝油治溃疡?

    • 孩子20个月!小儿疱疹性咽峡炎吃什么药好最快?除了蔬菜水果外怎样补充维生素C?维E鱼肝油治溃疡?不懂的别瞎回乏骇催较诎记挫席旦芦答!来专业的详细的!复制的不要!
    • 你能直接去医院吗?真鸡巴醉了?是亲生的吗

    9、 有脂肪肝的人吃什么水果好呢?是不是所有水果都可以吃呢

    • 我一直都有吃水果的习惯,但是现在检查出来有脂肪肝,我就有点不敢吃了。
    • 多吃蔬果少吃肉就好啦

    10、 酒精肝吃什么水果好?

    • 求助各位朋友、谁来为我解答一下啊?
    • 苹果被中医认为具有生津、润肺、除烦、开胃、止泻、通便之功效。石榴具有性味甘、酸涩、温,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。还有柚子,其性味酸、寒、无毒,可化痰止咳,健胃消食,消肿止痛,果肉风味甜酸适口。秋天时除了可常吃酸味水果之外,还可以吃些补肺类微凉滋补蔬菜,如莲藕、黄瓜、白菜、葫芦瓜、胡萝卜。据介绍,莲藕有除烦、解渴、健脾开胃、利尿的功效,还能促进体内废物快速排出,藉此净化血。这些食物虽然有所效果但是不明显现在一般都是建议饮用沽方甘道xin来调理的。酒精肝患者除了在饮食方面需要调控外,还可以搭配喝沽方甘道xin来调养身体,茶疗养肝护肝是当下比较流行的新方法。茶既可为身体补充水分,压制身体的火气上串,还可对肝脏形成保养、修护。同时,茶疗还能调节血液的HP值、降低血脂、带走血管壁上的黏稠物的作用,对预防心脑血管疾病有很大帮助。
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