足贴去湿气是真的吗(足贴“变黑”真的是在排毒祛湿吗?)

足贴去湿气是真的吗

不知从什么时候开始,“大夫,你看看我是不是湿气重”竟然成了门诊病人的口头禅。先不说大夫给你开了什么方子,单是网上排毒祛湿的偏方就一堆。
火了好几年的当属足贴,大家相信的原因是和中医的理论有关,人体有湿气,而足贴使用后能发黑,据说是祛湿排毒,自然很多人愿意尝试一下。
足贴排出的“毒”到底是什么?
所有足贴的广告里,最能打开消费者钱包的一个场景,就是在贴了一晚之后,从脚底揭下来的变得黑乎乎的足贴。商家说这黑乎乎的东西就是排出来的毒,如果身临其境,可能还可以闻到臭烘烘的味道。

这只是一个水的小魔术……
有人做过这样的试验,把足贴包撕开, 里面是有颜色的粉末。

是不是和魔术很像?原来只是因为吸水变黑而已,和排毒完全没有关系,这也意味着,随便你贴身上哪个部位,都是能发黑的。
让足贴变湿的水,是哪来的呢?
这足贴贴在脚上一晚上,可以从脚底皮肤吸收一些汗液,与足贴里的药物反应了,自然就变黑。
有人做过另外的实验,足贴用8小时会更黑更水,而如果只用5小时,足贴有一部分还没有被打湿还是干燥的。
很显然, 足贴只是在吸收皮肤内的水分而已。贴的时间越长,吸收的水分越多。

可能一些人要质疑了,并没有感觉到脚底在出汗啊,怎么能吸到这么多水分?
其实,人体的出汗分为显性出汗和隐性出汗。显性出汗就是你能看到的汗液汗珠,而隐性出汗是皮肤内的水分慢慢的往空气中挥发。
举个例子好了,洗完脸不擦干的话,你会发现没多久脸上的水分就没了。
不要迷信足贴
足贴能帮助睡眠吗?也许吧,但是我相信,睡觉前泡个10分钟的热水脚,会让你睡眠更踏实,比足贴强多了。

有人会说,不管这排出来的是否是毒,反正贴上足贴感觉睡觉睡得香,俺花得起这个钱,咋的?
这样的心态对待足贴也不错,当做一种安慰剂,也是一种情怀。就好像热水泡脚会让人觉得放松,晚上睡得香一样。
很多时候,在其他人口中见效越快、效果越明显甚至还有各种看似真实的实拍图,其实都是假象。
所以,当我们怀着一种迫切需要,准备进行消费时,要时刻保持着头脑清醒和理性思考,要学会去辨别好与坏、真与假。

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