莱莱句子网1、眼睛识别和吸收信息方面。
阅读的时候，我们往往会无觉悟的把速度变慢，接着眼睛慢慢就不能很好的吸收文字，读着读者就不知道自己在读何了，大脑一片空白。因此在读的时候，我们要有觉悟的控制自己的阅读速度，该快的时候快、该慢的时候慢。
1）提高阅读速度，我们想到的会是跳读、略读这些，但这种阅读技巧往往会导致我们忽略过多的细节，从而使得一些关键内容的缺失。比如：很多人往往比较喜欢读大致深入了解、段落的前后句子，而略过中间的内容，这种读书的技巧，对了解大概讲何是不错，然而对内容的领悟、以及思索的锻炼是很不利的。就像“大道理大家都懂，但何故是这个道理、怎样体现、有何用、怎样用却说不出个因此然来”。因此一般情况下，跳读略读更多的时候，主要适合读网络小说。
2）扫读。这里说的扫读就是在传统阅读的方式上，加快速度一行一行的扫过文字，不过多遗漏文字的一种读法（如果你在看的时候容易看串行或注意力不集中，可以用一支细一些的笔，在文字下方快速的移动，引导着眼睛去阅读）。扫读是一种有重点的读法，扫读的时候，只在重点句子上停留，一般次要的、辅助的就简单过一遍。
扫读的关键在于你是否能够快速的分辨出哪些是重点内容。这里给你几点建议：①当你读到“新物品、有帮助、让你印象深刻的以及与自己思索不同”的地方，都属于对你有用的内容，都可以是你的“画线”对象。②根据你的阅读目的、需要来辨别。③当你读到不领悟的地方的时候（一般不要死磕，做个标记就好，说不定读到后面就豁然开朗了）④当你在读到某一句话或某一个事例时，有了自己的见解或联想的地方（不妨停下来做个记录、由于灵感稍纵即逝）。
3）词组、短句或意群式阅读。词组、短句好领悟，意群一个稍长的句子分成的具有一定意义的若干个短语，比如读一个长句子时，中间某个地方需要停顿一下，不然容易出现领悟偏差，这个停顿的前面就一个意群。
阅读中，一个字一个字的读是比较浪费时刻的，平时阅读的时候要刻意的去练习：一眼看一个词组、短句或意群。事实上你可能已经在某种程度上这样做了（大多数人对简单的文字、文章基本都是三四个字一起读的），只是还比较基础。
4）快速阅读。快速阅读是一种建立在“视幅”和“感知”上的阅读，也就是说快速阅读不是一眼看一个字，而是一眼看“五个、十个”甚至更多的字，同时快速移动焦点到下一眼的阅读技巧。快速阅读训练的是“眼睛快速看、大脑快速处理”的一种阅读吸收信息的方式。
一般训练技巧和步骤（以精英特速读记忆训练软件为例）：①打开我们的视幅：视幅越大，一眼捕捉的信息就越多。②提高我们焦点移动的速度：也就是训练我们眼睛从这一眼到下一眼的快速移动，同时可以在快速移动中迅速准确的感知信息。③训练提高我们的感知能力：这里主要是指训练我们眼睛快速看清、识别信息的能力。快速阅读，特别是高段位的快速阅读（一目多行、片式阅读），就需要很强的整体感知能力。④训练提高快速阅读中的：眼睛吸收信息能力和大脑处理信息能力（也就是快速领悟）：其实就是训练“眼睛和大脑的协调能力”。⑤另外，还包括训练克服音读、默读的习性。
2、阅读中，大脑处理信息方面。
我们阅读一篇文章或一本书，依赖的是大脑的思索能力和大脑里的智慧。我们大部分人的思索能力和智慧一开始都是差不多的，然而随着后天的进修，差距就开始出来了。由于进修的经过不仅是积累智慧的经过，同时也是锻炼大脑的经过，这就是进修的意义所在。
进修天然是越早越好，我们没有时光倒流的本事，但我们有现在开始改变的能力。
1）学会抓重点及整合内容。
关于一本书中，哪些是重点，上面简单列举过几许，在读的经过中要留下记号和批注，这样方便你读完之后有目标的重点阅读和领悟（简单的阅读一遍一般不会有太大收获，需要回看、重点思索和记忆）。
想要让更多的智慧点留在脑袋里，要学会把零散的智慧点整合一下。一般建议：以智慧框架或思索导图的形式来来整理书籍，主要是书本的重要内容提炼，也包括自己在读的经过中的一些领悟和感悟。这样的整合不是为了摆设，而是方便以后“经常”翻阅（回看的经过中，如果有新认识，记得添加进去）。
2）学会选读。有些书，我们不需要从头读到尾的整体进修，依照当下需求阅读进修相应的部分就可以了，等有需要了或者有时刻有精力了再去完善其他部分或整本也不迟。比如工具类、指导类等的书籍，这类书籍的阅读就像在挖钻石，只要挖到钻石，其他砂石都不重要。
3）读不懂的时候该怎样办？
如果只是阅读中的少量内容读不懂，不要过分纠结（纠结或死磕只会是浪费时刻），做个标记继续往下读就好。读完这个章节或整本书的时候，再回头看看，是不是领悟了。还是不领悟的话可能是你在读的经过中遗漏了某些关键点或者在作者的其他书里给出了答案。当然，读完之后对某些内容还是不领悟的最直接的技巧就是网上搜搜或者问问有智慧的人。
如果是大量智慧不了解，这个时候你就需要考虑换一本书了，换一本这本书或这个概念的初级读物。进行分级阅读和主题阅读，先把自己的领悟能力提升上来。
4）学会分析，养成多角度思索难题的习性。我们在面对一个难题的时候，往往会下觉悟的从你最熟悉的智慧面去思索或者被他人引导着思索（比如作者的文字），这往往会导致领悟的局限性。比如，在评价“李鸿章”这个人的时候，很多人会主观的觉得他是个卖国贼，可是当你从清政府、时代背景、外交、个人能力、局限性等多方去了解他的时候，你就会发现一个不一样的他。
5）多读。提高阅读及领悟能力的根本技巧就是多读。大量阅读的经过中，你总会找到最适合你的阅读技巧。而且读的多、领悟的也就会越多，领悟的越多又折回来促进你更有效的阅读，这一个良性的循环。
