花青素有什么用 花青素的作用与功效

花青素有什么用

花青素的作用有①具有一定的抗氧化作用，花青素能够有效的保护皮肤细胞，防止细胞受到氧化，达到了防晒的作用。

②具有很强的防辐射性，具有很强的抗氧化性，有利于清除自由基。

花青素属于生物类黄酮物质，而黄酮物质最主要的生理活性功能是自由基清除能力和抗氧化能力。

延伸阅读

花青素到底有没有用

有用

花青素可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。

多吃花青素的好处

适当食用花青素具有抗氧化、清除自由基的作用。它对于减轻疲劳、抗衰老有很大的好处。同时对于女士的养颜美容也有一定的好处。