跳水动作术语(10米跳水难度系数表图)

跳水词语解释?

您好,跳水是一项水上运动,运动员从跳板或高台上跳下,进行各种动作,包括翻滚、扭转和立定动作等,最终由评判员评分。以下是一些常见的跳水词语解释:

1. 跳板:指跳水台,分为1米和3米两种高度。

2. 雪橇:一种跳水动作,指运动员从跳板上做一个前冲动作,后仰身体,双臂向后伸展,然后带着滑行的姿势跳进水中。

3. 翻滚:跳水中的一种动作,指身体在空中进行前后或左右翻滚。

4. 扭转:跳水中的一种动作,指身体在空中进行旋转。

5. 立定:跳水中的一种动作,指跳水员在水中保持直立并尽量静止的姿势。

6. 前扑:跳水中的一种动作,指跳水员从跳板上向前跳出一定距离,然后向前翻滚或扭转,最终落入水中。

7. 后空翻:跳水中的一种动作,指跳水员从跳板上向后跳出一定距离,然后进行后空翻动作,最终落入水中。

女子跳水10米台难度系数?

女子跳水10米台共有五跳,其中两轮动作的平均难度系数为2.0,其余三轮动作无难度系数限制。女子双人跳水10米台比赛中的5个动作应至少来自4个不同的动作。 女子跳水10米跳台中最难的动作是一个屈体,动作难度系数极高,为3.9的难度系数。

视频中跳水的动作专业术语叫什么

每组跳水动作都有自己的号码,以表示动作组别和翻腾转体的周数。一到四组动作的号码均采用三位数。第一个数代表动作组别,第二个数代表飞身动作,第三个数代表翻腾周数。

例如,“201”表示第二组动作:向后跳水翻转半周,“305”表示第三组动作:反身翻腾两周半,“113”,表示向前飞身翻腾一周半。第五组转体动作采用四位数。第一位数表示第五组,第二位数表示翻腾的方向,第三位数表示翻腾周数,第四位数表示转体周数。例如“5136”这个动作中,“5”表示第五组转体跳水,“1”表示用第一组向前跳水的方向完成翻腾转体,“3”表示翻腾一周半,“6”表示转体三周。第六组臂立动作也采用三位数。第一位数表示第六组,第二位数表示臂立跳水的方向,第三位数表示翻腾周数。

跳水都有那些规定跳水动作

1、跳板跳水。最初的跳板跳水比赛是在木质跳板上进行的,动作简单。直至1920年前后,跳板比赛中才出现了向前翻腾。又经过30年,出现了向前翻周一的技术。铝合金跳板问世,淘汰了落后的玻璃纤维跳板和笨重的木质跳板,促进了跳板动作难度大幅度提高,70年代已经出现了向前翻腾4和12周和各个组别各种姿势的多周翻腾与转体动作。

2、跳台跳水。跳板跳水是跳台跳水的基础,然而在奥运会的跳水比赛中最先出现的是跳台跳水。由于跳台跳水是在坚硬而没有弹性的跳台上进行,所以跳台跳水的起跳相对稳定。

3、“压水花”入水。指运动员在完成空中动作后身体笔直插入水中时,只见入水点涌起一圈泡沫状的水珠层,溅起少许水花,甚至没有水花。这是70年代以来世界跳水运动开展比较先进的国家所广泛采用的一种技术,也叫“手翻掌”入水技术。

跳水动作姿势分几种

第一、 跳水动作姿势有很多种,每种都有各自的代码,首先基本的是向前,向后动作,代码分别为1和2。表示这个动作是向前的还是向后的,比如向前翻转和向后翻转的动作。

第二、 代码3和4分别代表反身和向内的动作,比如反身旋转动作,向内转体动作等等。

第三、 代码5表示的是做转体姿势,而代码6表示的是做倒立姿势。

第四、 还有二个英文字母的姿势,B和C,分别代表的是入水前的姿势,B为屈体,C为抱膝,入水前的动作是屈体还是抱膝,看这二个代码就知道了。

跳水最难的动作是什么

第一、 跳水运动中,每个动作都是有难度系数的,难度系数越高,则动作越难完成。比如抱膝动作的难度系数相对比屈体难度系数要小。

第二、 而在跳水中最难的动作就是一个屈体动作,就是传说中的难度系数极高,为3。9的难度系数。动作代码为5355B。

第三、 5355B结合代码,我们知道是反身翻腾两周半再转体两周半的屈体动作。要做好该动作首先需要较高的弹跳高度,因为要先做两周半的翻腾,还要再做两周半的转体动作。

第四、 加上入水前是屈体动作,更加需要一定的高度才行,否则要不动作不够空间完成,要不会仓促入水,这样水花肯定压不住了。中国的何冲在做这个高难度的动作做得相对较好。

跳水的动作代码代表什么含义

第一、 跳水是分好几个组别的。比如1组代表着跑出去向前去跳,第2组的话是站在跳台往后跳,第 3组是跑出去向后跳的 ,第4组 就是朝着自己的身前去跳,第5组的话就要进行转体 跳的,6组 是用手撑着跳的。

第二、 下面说一下字母ABCD代表的动作 字母A代表身体保持180°因为过于简单,一般不会在比赛出现,字母 B是代表抱住腿跳,腿是直的哈,字母 C的话 是抱住膝盖跳的,这个腿是弯的 字母D难度最高,翻转。

第三、 还有就是5353B这个动作,代表需要反身旋转两周半然后转身一周半

第四、 不过5组的动作正常情况下,我们着重看第三位和第四位就可以了,因为它代表着翻腾的周数,第四位代表的是转体的周数,这两个突出的难度,难度越大观赏性就越高

游泳出发跳水的动作要领是什么

1、臂屈肘向上拉提,上体前倒贴近大腿,身体重心迅速前移时重心垂线超出台面,膝关节进一步弯曲角约90度;

2、紧接着,两手松开,略抬头,两臂迅速向前摆出,两腿用力蹬伸,身体迅速展开;

3、在蹬离台面的一瞬间,髋关节,膝关节,踝关节完全伸直,腿与水平面构成约15到20度的起跳角;

4、身体按手指,臂,头,躯干,腿的顺序插入水中,入水时身体纵轴与水平面的夹角即入水角约为10到20度。

游泳前准备式的跳水动作怎么练

步骤如下:

1、预备姿势:站在出发台上,两脚分开与髋同宽,脚趾扣住出发台的前沿防止蹬滑。漆关节上前屈,胸部贴近大腿,臀部抬高,体重均衡的落在两前脚掌上,两臂放松伸直,两手抓住出发台面前沿,颈部自然放松,眼看下方水面;

2、起跳:听到出发信号时,两臂屈肘向上拉提,上体前倒贴近大腿,身体重心迅速前移时重心垂线超出台面,膝关节进一步弯曲角约90度,手松开,略抬头,两臂迅速向前摆出,两腿用力蹬伸,身体迅速展开蹬离台面;

3、腾空和入水:两脚蹬离出发台后,身体伸展,两腿并拢

跳水里难度最高的动作是什么

5355B 反身翻腾两周半转体两周半屈体数字或字母越大,难度系数越大。跳水动作代码第一个数字仅限从1至6,代表动作的组别,分别是:1、面对池向前跳水;2、背对池向后跳水;3、面对池反身跳水;4、背对池向内跳水;5、转体跳水;6、臂立跳水。跳水代码的最后一位均为字母,代表空中动作姿势,A为直体;B为屈体;C为抱膝;D为翻腾兼转体。

跳水时,变换动作的同时落水的速度会加快?

  • 跳水时,变换动作的同时落水的速度会加快?
  • 那个不是在运动员入水的时候才喷的,而是涪饥帝渴郜韭佃血顶摩一直在喷 因为选手在跳水时要根据自己与水面的距离变换动作,而如果是平静的水面由于折射会错误估计距离,有了喷水的东西,水面会有波纹,可以避免让运动员产生错觉。
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