莱莱句子网男孩喝什么牛奶能长高？
喝含有优质蛋白质和钙元素的牛奶可以帮助男孩长高。
因为牛奶是一种良好的蛋白质和钙质来源，这两种元素对于骨骼生长和身高有着重要的作用。
同时，牛奶中还含有维生素D，它能促进人体对钙的吸收和利用。
因此，男孩在青春期时期多喝含有优质蛋白质、钙元素和维生素D的牛奶是有助于促进身高增长的。
除了牛奶，还有一些其他的含有优质蛋白质和钙元素的食物，例如海带、绿叶蔬菜、豆制品等，男孩平时也可以适当多食用这些食物。
但需要注意的是，长高与遗传和生活习惯也密切相关，男孩除了要保持合理的饮食习惯，还需要保证充足的睡眠和适量的运动。
15岁男孩已经发育很久了还能长高吗？
这个15岁的男孩会继续长高。这个15岁的孩子现在正处于青春期，青春期是体内荷尔蒙分泌旺盛的时期，所以身高、体重和体内各种器官都会迅速而剧烈地发育。这时必须更加注意补充一些营养，特别是更加注意补充蛋白质和钙，同时更加注意体育锻炼，如跑步和打球类运动，这可以促进身高继续增长。
6一7岁女孩喝纯牛奶能长高吗
- 光吃有害，多吃复杂食物
我现在16 身高170 能不能长到185啊 我每天都喝牛奶 吃鸡蛋 还运动 像篮球还有触高 和弹跳
- 父172 母156左右
- 这个不好说啊。。毕竟因人而异，就我来说，我爸172，我妈160，我今年16岁183，但是有人长的早有人长的晚，有可能等到你20岁还可能再长，所以不要太着急啦
我是一名住校的高中生，每周六日早晨和晚上跳绳，再加每天喝牛奶，能不能长高
- 能，一定能，因为牛奶中有钙。建议你再打打篮球
我是一个女生，今年19周岁了，身高157，请问还能长个吗？感觉太低了，现在每天吃钙片，喝两袋纯牛奶
- 我是一个女生，今年19周岁了，身高157，请问还能长个吗？感觉太低了，现在每天吃钙片，喝两袋纯牛奶，还有希望吗？最近感觉关节疼疼的，是不是要长了？
- 关节痛要看医生啊。是膝盖没？检查下半月板。痛不是要长高啊。主要是整体比例要好，蔡依林、宋慧乔也不高。确实想长每天坚持跳100下会有帮助。光吃钙片是一回事，吃什么营养的首先要脾胃好，脾胃能吸收
我男的，今年18了才165，我需要怎样才能长高，篮球我经常打，牛奶也有喝，烟酒不沾，我爸170我妈
- 我男的，今年18了才165，我需要怎样才能长高，篮球我经常打，牛奶也有喝，烟酒不沾，我爸170我妈160 我能长到170吗，
- 恩这个吗有点难可能和基因有关不过坚持下去还是很有可能 我没想你那样可还长到183了 其实长太高也挺苦恼的我才16
我妈身高158我爸身高173左右我刚15身高160我经常打篮球喝牛奶能长170吗？
- 我是女生喔
- 这个很难。人体的身高发育是以遗传为基础，遗传方面占到70%左右的因素，而且易受后天营养、环境、疾病等多方面因素的影响。青春期是身高发育的高峰期，所以在此时期内一定要注意对小朋友进行身高管理。首先，饮食调整要多食富含蛋白质及维生素丰富的食物，如肉类、牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。其次，保证足够钙的摄入，在食补的基础上，根据儿童情况适当的补充钙剂以及维生素D，平时要增加户外活动，多晒太阳，也可以促进钙的吸收。同时要进行规律的体育锻炼，主要进行一些纵向和刺激关节的运动，如跳绳、跳高、篮球、羽毛球等。平时一定不要熬夜，保证足够的睡眠，因为生长激素主要是在夜间分泌。对于部分身材过于矮小的青少年，尤其在3-12岁年龄阶段，建议家长及时到医院身高门诊就诊，进行专业的评估，包括拍摄骨龄片，进行生长激素相关的检查等，明确身高过于矮小的原因。如果身体条件允许，可以进行生长激素的治疗，在儿童骨骺闭合前利用最后的机会帮助增高
我是19岁的女生,如果现在我坚持锻炼,多喝牛奶和豆制品,最少能长高多少
- 二三公分这样
自己喝自己的血能长高吗？
- 自己喝自己的血能长高吗？什么的动物的血喝了长高比较快？
- 绝对不会，长高主要受遗传因素影响，还与生长环境有直接关系。
早上喝牛奶吃两个鸡蛋，晚上水果，去学骑着自行车20分钟，可以减肥吗？或者能不能长高这样吃有什么好处
- 早上喝牛奶吃两个鸡蛋，晚上水果，去学骑着自行车20分钟，可以减肥吗？或者能不能长高这样吃有什么好处。
- 可以减肥哒～
我17岁女生 想长高现在才160 还能长高么？天天喝牛奶有助于长高么？还有别的方法能帮助长高
- 我17岁女生 想长高现在才160 还能长高么？天天喝牛奶有助于长高么？还有尝贰佰荷脂沽拌泰饱骏别的方法能帮助长高？
- 如果你已经来了月经，是很难再长高的。
