如何去除头皮屑的最快效法(冬天头皮屑特别多正常吗)-莱莱句子网

步骤/方式1

洗头的水温不能太烫

水温以温和稳住，过热的水洗头，不仅容易烫伤皮肤，加速它们的新陈代谢，导致油脂分泌增强，还会使头皮表面水蒸气和油脂蒸发掉，使皮肤变得很干，更易产生头屑。

步骤/方式2

洗头频率不要太多

适当的油脂会保护头皮不受外界的侵害，冬天的时候以2~4天左右洗一次即可。

步骤/方式3

陈醋洗头

可以采取陈醋洗头的方法，首先需要准备150毫升的陈醋，然后加入1千克左右的温水，充分搅匀后，用陈醋水洗头。坚持用这种方法洗头，可以有效地去除头皮屑，还具有防脱发和止痒的效果，一般坚持几次后就可以摆脱头皮屑的困扰。

步骤/方式4

啤酒洗头

　如果头皮屑的情况比较严重，还可以使用啤酒洗头，首先需要将头发用啤酒浸湿，等待15分钟后再用清水清洗一遍。然后再使用洗发水洗干净头发即可，建议每次洗头冲洗两遍，一般是三天一个疗程，坚持三个疗程就可以摆脱头皮屑的困扰。

冬天头皮屑比较多，这种多数可能是因为最近这段时间天气过于干燥引起的，也不排除体内缺乏一些相应的微量元素，少数可能是因为真菌感染，建议最好是到皮肤专科先看一下。目前也可以选择服用一些补充维生素的药物，具体用药请遵医嘱，而且每天要注意好头皮的清洁。

头皮屑多去除方法如下：

1、如果是比较轻症的，可以通过无硅油的洗发水进行充分的头皮清洁，减少局部油脂的分泌，也会使局部微生物的定值相应的减少。

2、另外一方面可以配合使用一些医用的头发的洗剂，比如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等，这些也有助于去除局部的油脂，减少局部微生物定值的问题，会使头皮屑以及局部发痒的情况得到好的改善。

3、如果这样调整之后，头皮屑的问题仍然没有得到很好的解决，就需要及时到医院去寻找医生的帮助，在医生的指导下进行规范性的治疗用药。

1、鲜姜水洗头。在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。

洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。

2、桑树皮洗头。用四钱桑树皮，除放入两斤开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头，连续洗5天，就可祛头皮屑。

洗完头后一定要擦干，最好剪个短发。洗头时加醋，也可以等洗完头发后涂抹醋。

使用癣药，在头发干之后，抹上癣药，多抹几次即可痊愈。把马蹄捣碎，用纱布或过滤布包住，均匀抹在头部。

用复方酮康唑发用洗剂，温水洗头，抹上后十分钟后冲洗效果更好。少吃辛辣，忌烟忌酒，不熬夜，多吃水果蔬菜，锻炼身体。

如何去除头皮屑的最快效法(冬天头皮屑特别多正常吗)