莱莱句子网正常人每天睡眠几个小时？
正常人睡眠时间大概在7~8小时左右，但孩子的睡眠时间不同，不同年龄的人、身体体质不同，睡眠时间会有所差别。
1.新生儿，正常情况下睡眠时间要达到20个小时左右，这样才能让新生儿身体快速生长发育。
2.青壮年，正常睡眠时间大概在7-8小时左右，这样能促进身体的新陈代谢，提高身体抵抗力。
3.老年人，由于身体功能开始衰退，能量消耗减少，导致睡眠时间降低，正常睡眠时间大概在5~7小时左右。
几点睡觉是最佳时间？
因为每个人的身体和生活习惯都不同。然而，建议成年人每晚应该睡7-9小时。接下来，最好在晚上10点到早上6点之间保持睡眠，以帮助身体维持健康的生物钟。
狗狗每天的睡眠时间大约为多少
1、狗每天要睡15小时以上，并且没有较固定的睡眠时间，一天24小时都可以睡，有机会就睡。但比较集中的睡眠时间多在中午前后，凌晨二三点钟。而且每天的睡眠时间长短不一。
2、狗睡觉的时候，总是喜欢把嘴藏在两只下肢下面，这是因为狗的鼻子嗅觉最灵敏，要好好地加以保护。同时也保证了鼻子时刻警惕四周的情况，以便随时作出反应。
3、年老的狗和幼狗睡眠时间较长，年轻力壮的狗睡眠时间较少。
宝宝八个月了，正在长牙齿。每天的睡眠时间只有几个小时。大人都困的不行，他还是有精神得很。
- 宝宝八个月了，正在长牙齿。每天的睡眠时间只有几个小时。大人都困的不行，他还是有精神得很。
- 给他买点小儿七星茶喝喝试试
人每天晚上深度睡眠时间应多少才正爹
- 两小时深度睡眠就够用
明明每天睡眠的时间是8小时,丽丽每天睡眠的时间是9小时,他们的睡眠时间个占全天时
- 问题补充： 快!很急！
- 1338、
每天宿舍11 点熄灯往往要12点才能睡着早上六点半就醒了，睡眠时间真的不够 对身体很不好虽然不会觉
- 每宿舍11 点熄灯往往要12点才能睡着早六点半醒睡眠间真够 身体虽觉困
- 要想太想着睡着
作息时间对皮肤很重要吗。最近每天都看小说看到00点。睡眠时间是够的。可是还是有黑眼圈㈷
- 作息时间对皮肤很重要吗。乏缉催垦诎旧挫驯旦沫最近每天都看小说看到00点。睡眠时间是够的。可是还是有黑眼圈。也有轻轻的眼袋.18岁
- 最好十点之前睡觉
最近发现自己每天按时睡觉了， 也保证了睡眠时间， 可是黑眼圈还是没有减少， 所以想买眼霜来用， 请问什
- 怎么办呢？
- 用丸美弹力眼霜，并配合眼膜比较有效。
每天起床，头昏昏沉沉，头还很沉重，什么原因，男21岁，睡觉时间晚12点到八点，晚一点到十点，睡眠足
- 每天起床，头昏昏沉沉，头还很沉重，什么原因，男21岁，睡觉时间晚12点到八点，晚一点到十点，睡眠足够也昏昏沉沉
- 应该是气血不足,脑部供血不足引起建议注意休息,避免精神紧张,注意保暖,药物可以用脑心舒口服液配合西比灵胶囊口服治疗
由于时间紧张需尽量减少睡眠时间。那么一个人每天必须睡觉的时间段是几点呢。什么时候不需要睡觉。
- 晚上十点到早上六点是最佳睡眠时间
小学生每天睡眠时间十小时这道判断题对吗
- 正确。
