莱莱句子网维生素可以空腹吃吗？
维生素是可以空腹吃的，这样能够快速的吸收，而且一般建议在每天早上进行服用的，如果正常人不缺乏维生素的话，一般是不需要额外进行补充的，因为在日常的生活中，通过饮食就可以获得足够的维生素，所以在日常生活中一定要保持营养均衡。
维生素b族最佳服用时间是什么时候？
最好是午饭后吃。因为早上服用维生素B不利于人体吸收，下午服用太晚会导致维生素B组糖代谢，而晚上服用则容易导致失眠。维生素b组主要用于补充人体缺乏的各种维生素。通常你可以多吃些绿叶蔬菜和水果。少吃辛辣的食物。平时多喝水。
维生素e可以空腹吃吗
维生素E不可以空腹吃，维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，预防近视眼发生和发展。脂溶性维生素在饭前空腹的时候服用容易很快就被血吸收了再经过尿液排出，没有很好的利用。
vc维生素可以空腹吃吗
vc维生素不可以空腹吃的，空腹的时候胃酸浓度会相对比较高，这种状态下服用维生素vc，会导致药物的效用减退，从而使药物发挥的作用会相对比较少。
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用，维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量，维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。
孕妇可以空腹吃维生素D吗？
- 孕妇可以空腹吃维生素D吗？
- 我觉得不要空腹吃，空腹吃对胃不好，尽量饭后吃吧
早上不吃饭，空腹吃蛋白质粉和维生素b1b2，据说可以燃烧掉多余的脂肪，并且不会有饥饿感，是真的吗？
- 早上不吃饭，空腹吃蛋白质粉和维生素b1b2，据说可以燃烧掉多余的脂肪，并且不会有饥饿感，是真的吗？能瘦？？(午饭和晚饭正常吃,并且尽量少吃淀粉类)
- 这是安利排毒的理念，我吃过一段时间，感觉自身免疫力下降了
