虾皮蒸鸡蛋的做法及功效(虾皮和7种食物不能一起吃)

虾皮蒸蛋做法?

主料:鸡蛋2个、虾皮10g

辅料:油适量、盐适量、葱花适量

步骤:

1、准备原料

2、虾皮浸泡软后,清洗备用

3、鸡蛋打入碗里,加入蛋液与凉开水的比例是1:1.5倍的凉开水,加入少量的盐,搅拌至盐、蛋清、蛋黄均匀的混合在一起

4、用漏网过滤掉气泡

5、在蛋液表面轻轻放入虾皮

6、盖上保鲜膜,用牙签插上几个洞洞,上锅大火加热烧沸后转小火,蒸10分钟关火

7、虚蒸5分钟,放入葱花和蒸鱼豉油即可

虾皮不能和什么菜一起炒呢?

1. 奶类食品:由于虾皮本身就具有咸味,如果与奶类食品如牛奶、奶油等一起炒,会产生不协调的口感。

2. 酸性食品:醋、柠檬汁等酸性食品容易将虾皮中的蛋白质凝固,影响口感。

3. 水果类食品:水果中含有大量的果酸和维生素C,与虾皮中的蛋白质结合后容易引起消化不良。

4. 茄子类蔬菜:茄子、秋葵等蔬菜含有黏液质,与虾皮同炒后容易产生黏性口感。

总之,虾皮炒菜时要注意与其他食材的搭配,以保证口感和营养均衡。

虾皮蒸饺的做法,韭菜鸡蛋虾皮蒸饺怎么做好

  • 主料韭菜500克小白菜500克鸡蛋150克面粉400克辅料油适量盐适量虾皮适量步骤1.小白菜摘去老叶,洗净2.放开水中烫一下,捞出放凉水中3.鸡蛋打入碗中,打散4.锅烧热,倒油,放虾皮炸一下5.放蛋液快速划散6.韭菜摘去老叶,洗净7.切丁放入锅中8.小白菜切丁,攥干水分放入锅中搅拌均匀9.加盐、味精、香油搅拌均匀10.面粉用温水和面,最少饧30分钟11.揪小剂12.擀皮13.包成饺子,放蒸屉上大火烧开,转小火10分钟即可

虾皮蒸鸡蛋的做法,虾皮蒸鸡蛋怎么做好吃,虾皮

  • 主料鸡蛋2个 辅料葱花适量盐适量虾皮适量 步骤虾皮蒸鸡蛋的做法步骤11.鸡蛋两个虾皮蒸鸡蛋的做法步骤22.打成蛋液虾皮蒸鸡蛋的做法步骤33.加适量水和盐虾皮蒸鸡蛋的酣搐丰诽莶赌奉涩斧绩做法步骤44.用过滤网过滤下虾皮蒸鸡蛋的做法步骤55.虾皮洗干净虾皮蒸鸡蛋的做法步骤66.将虾皮倒入蛋液虾皮蒸鸡蛋的做法步骤77.准备小葱花虾皮蒸鸡蛋的做法步骤88.将葱花加入蛋液里虾皮蒸鸡蛋的做法步骤99.锅内放水虾皮蒸鸡蛋的做法步骤1010.蒸屉上放入蛋液虾皮蒸鸡蛋的做法步骤1111.盖上盖子开通电源虾皮蒸鸡蛋的做法步骤1212.成品

的做法,西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺怎么做好吃,西

  • 食材主料西葫芦300g鸡蛋4个虾皮适量面粉适量辅料油适量盐适量花椒粉适量 步骤西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺的做法步骤11.先把面粉和成面团备用西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺的做法步骤22.鸡蛋加少许料酒和盐搅匀西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺的做法步骤33.油热后,一边倒蛋液一边搅动,炒散,晾凉备用西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺的做法步骤44.西葫芦用擦板擦成细丝,放少许盐腌一下西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺的做法步骤55.西葫芦挤干水分放入容器里西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺的做法步骤66.加入油和花椒粉拌匀西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺的做法步骤77.把鸡蛋和虾皮放入拌匀西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺的做法步骤88.面团搓成长条西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺的做法步骤99.揪成小剂子西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺的做法步骤1010.擀成饺子皮西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺的做法步骤1111.放入饺子馅西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺的做法步骤1212.对折捏成饺子西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺的做法步骤1313.锅中做水,摆入饺子,中敞鸡搬课植酒邦旬鲍莫间留有缝隙西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺的做法步骤1414.盖盖,用湿布将锅沿捂住,大火蒸5分即可西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺的做法步骤1515.出锅了
版权声明