哺乳期喝豆浆宝宝会胀气吗(豆浆下奶还是回奶)

豆浆到底是回奶的还是下奶的？

豆浆是下奶的，豆浆里面含有丰富的植物蛋白，能够促进乳汁的分泌，每天可以交替喝些牛奶和豆浆，都能够提升乳汁的质量，增加乳汁的分泌量。豆制品里面都含有丰富的钙质和蛋白质，所以比较适合哺乳的妈妈食用，而且豆制品的烹饪方法比较多。

宝宝满月后，还在母乳喂养，大人哺乳期能喝豆浆吗？

• 当然能喝了， 只要是想喝什么就可以喝 但是一定要少喝

哺乳期能每天喝一杯豆浆吗

• 可以的

哺乳期能每天喝一杯豆浆吗

• 可以的

哺乳期可以喝豆浆么？

• 哺乳期可以喝豆浆么？孩子刚满月，乳母少奶
• 哺乳期是可以喝豆浆的，鲜豆浆享有“植物奶”的美誉。但若配以红枣、枸杞、绿豆、花生、百合等则更具补益效果。豆浆有消肿的作用，还能提高奶水的质量，但要注意不要过量喝豆浆，豆浆属凉性，有可能会导致新生儿腹泻。豆浆含丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等几十种对人体有益的物质，这些物质具有增强免疫力的功能，另外，豆浆里还含有5种抗癌物质。哺乳期妈妈饮用豆浆能强身健体，增强体质，防癌抗癌，从而也通过乳汁让宝宝也受益。哺乳期妈妈如果有贫血的现象不妨喝点豆浆，豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。对于女人来说，豆浆中含有一种特殊的植物雌激素“黄豆苷原”，可调节女性内分泌，每天坚持喝豆浆的女性，可明显改善心态和身体素质，延缓衰老，美容养颜。哺乳期饮食最忌辛辣寒凉，豆浆略带寒性，哺乳期能喝豆浆，但是要少喝，喝的时候要注意不要与会回奶的食物一起食用，如韭菜、花椒等，以籂讥焚客莳九锋循福末免回奶。另外如果宝宝和妈妈任一方出现肠胃不舒服的时候也不宜喝豆浆，因为豆浆中的不溶性纤维会导致胀气。