莱莱句子网钙在什么时间吃吸收最好？
人体对于外源性的钙质的最需求时机在晚上，因为常常到了晚上就很少再进食，从食物中补充的钙剂会非常少。血液当中的一部分钙，会流入到尿液当中排出体外，睡觉前半小时吃钙片最容易吸收，因为常常晚上钙的流失量大。
中老年补钙多久为一个疗程？
根据您提供的情况来看，中老年人补钙这个并不分疗程的。钙片是属于生活当中的补品，可以在饭后吃。吃一瓶左右，然后停一段时间，同时您可也可以每天喝一杯牛奶，牛奶的营养成分非常均衡，而且对于补充钙剂是非常有好处的，所以说，您可以选择服用钙片，也可以选择喝牛奶。
睡觉时候老腿抖怎么办？在吃钙片可感觉不到效果
- 本来就老睡不好有点失眠，现在睡着腿就抖，总把自己抖醒，严重影响到睡眠了，吃了一个月的钙片没有好转迹象，是不是我抑郁症啊？
- 看医生
那个季节吃钙片什么时候吃最好
- 不分季节吧
8个多月的宝宝吃钙片什么时候吃效果最好？
- 你好，鱼肝油可以在早上服，钙剂补充可以选择在晚上，时间在餐后半小时，钙剂与鱼肝油要是同时服，最好是间隔半小时以上，这个月龄的宝宝鱼肝油可以选择伊可新，每天一粒，钙剂可以选择龙牡壮骨冲剂，每次半单珐厕貉丿股搽瘫敞凯包，每日三次。
母亲哺乳的时候吃钙片婴儿会不会也吸收
- 身体中99%的钙存在于骨骼和牙齿中，使得骨骼和牙齿保持坚硬。在血液和其它组织中的钙，虽然只有1%，但对于促进血液凝固、维持心肌收缩、保障神经功能等都有十分重要的作用。乳类和海产品中含钙较多，每100克牛奶中含钙102毫克，两瓶半牛奶便可满足一个三岁以下孩子一天的需要量。母乳中的钙吸收率优于牛乳，因此母乳喂养的孩子较少发生缺钙。水产品中的虾皮、海带、鱼骨粉等都是良好的钙质来源，每100克虾皮含钙高达1760毫克。大豆含钙也不少，但其表皮中含有较迹饥管渴攮韭归血害摩多的植酸，会妨碍钙质的吸收。不过在去掉表皮制成豆制品后，钙质的吸收率会大大增加。有些蔬菜，如菠菜含钙也很高，但由于其草酸含量很高，不但其自身的钙难以被吸收，还会妨碍同时摄入的其它食物中钙质的吸收。如果能去掉部分草酸，也不失为钙质的良好来源。 肠道对钙的吸收程度受多种因素的影响，维生素D能大大促进钙的吸收。佝偻病主要由于缺少维生素D所致，如果单纯补钙而不补充维生素D，仍然无法避免佝偻病的发生。一般说来，两岁以上的孩子户外活动较多，皮肤受阳光照射后会合成维生素D供人体利用，而且此时食物品种增多，钙和维生素D的来源较丰富，同时生长速度较以前减慢，故佝偻病十分少见，一般不需要再额外补钙。 同位素研究证明，肠道中过多的钙将随大便排出，不仅造成浪费，还会妨碍铁和锌的吸收，引起贫血和食欲不振，生长缓慢。这是由于铁、锌和钙都是二价阳离子，在肠道吸收时会有互相抵抗的缘故，因此，不能盲目地给孩子补充大量的钙。 儿童缺钙不宜滥补 钙是儿童发育进程中一种不可缺少的重要物质，由于儿童骨骼发育迅速，需要较多的钙，如果稍不注意，小儿就易出现缺钙现象。为了防止缺钙，家长们常给孩子用各种钙制剂，可凡事都有个度，补钙也不例外。 每个孩子缺钙的程度各不相同，因而补钙多少也不同。补钙过多可使婴儿囟门过早闭合，头颅不能随着脑的发育而充分增大。一方面形成小畸形，另一方面可限制脑部发育。此外，骨骼过早钙化闭合，使骨骼的发育受到影响，自然使身高受到限制。骨中钙的成分过多，骨骼变脆，易发生骨折，吃太多的钙还会使孩子食欲不振，也影响肠道对其他营养物质的吸收。
吃完钙片会便秘，什么时候吃比较好
- 钙片是晚上吃！晚上吃容易结石！
钙片什么时候吃最好？
- 晚上吃钙片是最好时间
什么时候吃钙片好，是早上还是晚上
- 晚上吃容易吸收。
金毛，现在3个月多一点，从两个月抱来钙片营养膏就没停过，前天的时候自己把狗粮袋子弄倒吃撑了，从那以
- 金毛，现在3个月多一点，从两个月抱来钙片营养膏就没停过，前天的时候自己把狗粮袋子弄倒吃撑了，从那以后就不敞盯搬故植嘎邦霜鲍睛太愿意动了，昨天遛弯走两步就不走了，爬楼梯也有点费劲了，请问是什么原因？？
- 大概是吃了袋子内膜或者是难以消化的东西了，最好这两天少喂或不喂，多给些葡萄糖敞盯搬故植嘎邦霜鲍睛水或红糖水，避免脱水，再喂些增加肠道蠕动的药物，适量运动只要排泄下去应该问题不大！
早，中，晚什么时候吃钙片最合适？
- 补上：早，中，晚。吃几片？早上两片，中午四片，晚上四片？提示：一天三次，一次2～4片（加上我这已经好几年了，现在才吃钙片。）
- 一日三次，在饭前服用。根据情况，选择2~4片，每次片数一定。
一天中什么时候吃钙片什么时候喝牛奶合适
- 饭后吃钙片比较容易消化，洗澡后喝奶对睡眠比较好。
