鹿茸的功效与作用吃法(鹿茸的吃法)-莱莱句子网

作为养鹿人，我一直非常认可这三种鹿茸吃法。

1?鹿茸泡酒

【十斤经典五宝酒】

鹿茸一百克，鹿宝一根，林下参四支，灵芝两颗，枸杞二百克。

【二十斤传统帝王酒】

鹿宝一根，鹿茸二百克，林下参六支，鹿尾巴两个，灵芝四颗，鹿筋一斤，枸杞一斤。

2?鹿茸打粉

鹿茸可以单独打粉，也可以搭配上鹿宝，人参这些一起，二百克鹿茸，搭配上鹿宝一根，林下参四支，鹿尾巴两个，一起打粉后，每天用两克左右，直接冲水没有浪费的地方。

3?鹿茸含着吃

需要骨质少的鹿茸片，直接含在嘴里，用唾液湿润它，慢慢吞下浸润过鹿茸的唾液，直到鹿茸片被充分软化，最后把鹿茸片吃下。

希望能对您有所帮助。

玛咖富含碳水化合物、蛋白质及不饱和脂肪酸。它含有59%的碳水化合物、10%～14%的蛋白质，9%的纤维素和2%的脂类化合物。尤其含有大量的基本氨基酸和脂肪酸以及高含量的矿质营养元素（如碘、铁、钾和钙）。此外，还含有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B12、维生素E和维生素C。玛咖的功效具有调节激素分泌、促肌沪冠疚攉狡圭挟氦锚进免疫和代谢功能，有助于提高记忆力、抗抑郁，在改善慢性疲劳综合症、性功能障碍、月经不调、更年期综合症、肺结核病、贫血、白血病、艾滋病、癌症（特别是胃癌）、减肥和酗酒等疾患上有一定作用。玛咖还具有显著的抗衰老、提高睡眠质量，它对老年人的精神和体力有明显的促进作用。每天一杯稀牌的玛咖粉，健健康康中国人！

市面上牌子有很多，我就只用过2个牌子，其他的没用过，所以也不好去评价别人的。我用过的牌子里稀牌是我觉得蛮不错的，至少不是假货。产地是云迹矗管匪攮睹归色害姬南丽江的，质量没得说。他们的玛咖粉我喝了一段时间，身体很明显能感觉到跟以前不一样。你如果想买的话，不妨可以试试市面上玛咖种类繁多，什么价钱的都有，好的贵一些，差的便宜一些。最怕的就是买到假货，所以买的时候最好是选知名品牌的比较放心。像稀牌、陈青、魔卡啦这些牌子都蛮不错的。我就喝过稀牌的玛咖粉，每天泡上一杯，喝了一段时间，身体确实能感觉到跟以前不一样。100多一袋，也不贵。这个牌子。

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马涪钉帝固郜改佃爽顶鲸蹄桂圆可以用来熬粥，红枣、枸杞二者只能选其一，红枣和枸杞不能一起用来熬粥，两者一起会和淀粉反应产生一些对身体不好的物质，从而引起肠胃不适。十个月的宝宝更加不能吃红枣枸杞粥，他们肠胃会受不了的。掏。宝。飞飞养生廊

鹿茸的功效与作用吃法(鹿茸的吃法)