怎么变温柔(脾气暴躁怎么变温柔)

如何是暴躁的脾气变得温柔?

1. 深呼吸:在脾气暴躁的时候,可以通过深呼吸来缓解情绪。闭上眼睛,深呼吸数次,让自己冷静下来。

2. 思考:在情绪不稳定的时候,很容易做出冲动的决定和不理智的行为。所以,当你感到愤怒时,先停下来思考一下自己的行为是否合适。

3. 观察自己:观察自己的情绪和行为。通过自我观察来发现自己的问题和原因,从而有针对性地解决问题。

4. 学会控制自己的情绪:通过自我约束来控制自己的情绪。在短时间内,让自己冷静下来,不要做出冲动的决定。

5. 寻求帮助:如果你觉得自己很难控制自己的情绪,可以寻求专业人士的帮助,例如心理咨询师等。

6. 学习宽容:学会宽容和体谅,尽可能地理解别人的想法和感受,这样可以减少冲突和争吵,从而让自己的脾气变得更加温和。

男友说我以前照片面相看起很和谐善良温柔怎么现在我看起来一副凶神恶煞的感觉 问我怎么变成这个样子?

  • 我们都是二婚 他什么意思 是不是觉得我以前好的都给了前夫 现在和他一起都是不好的
  • 其实我一直都是原来那个样子,只是当初你被现在你不一样而已。并不是我变了而是你的看法变了。

怎么维持一段感情?怎么变得温柔体贴善良?

  • 男女朋友
  • 我也不懂的啊

LZ现因变故,很孤单,想找人说说话。想问一直温柔难道是缺点吗?每个人孤单时怎么办?

  • AAAAAAAA
  • 你这是什么性格?

我追她的时候对她特别好,她那时很凶,现在变温柔了,我没适应不知道怎么对她好,她觉得我不喜欢她,

  • 我追她的时候对她特孩伐粉和莠古疯汰弗咯别好,她那时很凶,现在变温柔了,我没适应不知道怎么对她好,她觉得我不喜欢她,怎么办?
  • 因为她已经讲她全部孩伐粉和莠古疯汰弗咯都给了你,所以对你温柔了。你应该对她比对之前更好。现在这社会这样的好女人不多了。珍惜吧

一个女孩子之前对我特别任性,然后特别凶对我现在变温柔了,问她怎么变温柔了,她说工作磨砺,温柔跟工作

  • 一个女孩子之前对我特别任性,然后特别凶对我现在变温柔了,问她怎么变温柔辅伐滇和鄄古殿汰东咯了,她说工作磨砺,温柔跟工作磨砺有关系吗
  • 不是

一个女的一开始很主动很关心你很热情很温柔 怎么突然变了一个人 不主动不关心了不热情也不温柔了

  • 一个女的一开始很主动很关心你很热情很温柔 怎么突然变了一个人 不主动不关心了不热情也不温柔了还说不看拉倒什么的话 好凶粻稜纲谷蕺咐告栓梗兢 说自己去睡觉了 结果过一会又在空间发动态根本没睡 她到底什么意思
  • 发现你有了令他讨厌的地方 或者有人挖掘出了你的黑历史被他知道了

我是女孩,不温柔,更不会撒娇。有点霸道。也很内向、保守。对爱情我束手无策。我怎么改变不这样?他说我

  • 我是女孩,不温柔,更不会撒娇。有点霸道。也很内向、保守。对爱情我束手无策。我怎么改变不这样?他说我很横,老是说话刺他,想打电话都不打了。
  • 我认为多读书很有帮助,我之前也是有点脾气暴躁,后来就是看书,看各种各样的书籍,觉得很受益,想历史之类的,心灵鸡汤什么的,多看看

怎么样可以让脾气变好。变得温柔?

  • RT。
  • 多看些书,当然是教育类的

怎么变得耐心又温柔?

  • 其实大家都觉得我脾气挺好的,但是我自己知道我很没耐心,而且做事(不管是忙正经事还是消遣)的时候非常不喜欢被人打扰,比如说在上网的时候如果父母打电话来,我就会觉得很烦,然后恶声恶气。只有我自己打电话给别人的时候我才会有耐心。然后一个简单的问题如果别人不懂,我就会觉得这人很白痴,也不想跟他多废话。所以,怎么变得耐心又温柔呢?我知道自己的缺点,也指导很多大道理。希望大家能给点有建设性的实践经验。谢谢。
  • 改变一个人的性子虽然不易但也不是完全没有办法。单单从你的描述我认为要靠你自己改变自己的性子,只怕是小概率事件。找个爱的人吧,为它付出,为它改好,不是说要去追它,只说借助它来改变自己。
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